Na formação cofinanciada, deste projeto Pessoas 2030, apenas são elegíveis as inscrições de pessoas residentes em Portugal continental, com exceção dos residentes na região de Lisboa e Algarve.

As ações destinam-se a EMPREGADOS, DESEMPREGADOS E TRABALHADORES INDEPENDENTES maiores de 18 anos.

A habilitações mínimas de acesso | Nível 2 – 4º ano | | Nível 4 – 9º ano |

O percurso formativo Curso de Técnicas Corporais e Bem-Estar integra um conjunto de Unidades de Formação de Curta Duração (UFCD) focadas na aplicação de técnicas terapêuticas e de bem-estar através do calor, frio, pressão e água do mar, essenciais para promover o conforto físico, o relaxamento e o equilíbrio corporal em contextos de estética, termalismo, spa e bem-estar.

Este percurso é composto pelas seguintes UFCD:

• UFCD 3669 – Termoterapia | 25 HORAS
• UFCD 3670 – Crioterapia | 25 HORAS
• UFCD 3671 – Pressoterapia | 25 HORAS
• UFCD 3662 – Talassoterapia – Princípios | 25 HORAS

O percurso permite aos/às formandos/as compreender os princípios e efeitos das técnicas de termoterapia, crioterapia, pressoterapia e talassoterapia, identificar as suas indicações e contraindicações, selecionar procedimentos adequados às necessidades do/a cliente e aplicar boas práticas de higiene, segurança e bem-estar em contexto profissional.

UFCD 3669 – Termoterapia | 25 HORAS

• Compreender os princípios de utilização terapêutica do calor;
• Identificar os efeitos fisiológicos da aplicação de calor no organismo;
• Reconhecer indicações, contraindicações e precauções associadas à termoterapia;
• Aplicar técnicas e procedimentos de termoterapia de forma segura, adequada e orientada para o bem-estar.

UFCD 3670 – Crioterapia | 25 HORAS

• Compreender os princípios de utilização terapêutica do frio;
• Identificar os efeitos fisiológicos da aplicação de frio no organismo;
• Reconhecer indicações, contraindicações e precauções associadas à crioterapia;
• Aplicar técnicas e procedimentos de crioterapia com segurança, respeitando as necessidades e características do/a cliente.

UFCD 3671 – Pressoterapia | 25 HORAS

• Compreender os princípios de funcionamento e aplicação da pressoterapia;
• Identificar os principais efeitos e benefícios da pressoterapia em contexto de bem-estar corporal;
• Reconhecer indicações, contraindicações e cuidados a adotar antes, durante e após a aplicação;
• Preparar, aplicar e monitorizar sessões de pressoterapia de acordo com normas de higiene, segurança e conforto do/a cliente.

UFCD 3662 – Talassoterapia – Princípios | 25 HORAS

• Compreender os princípios fundamentais da talassoterapia e a utilização dos recursos marinhos;
• Identificar as propriedades e aplicações da água do mar, algas, lamas e outros elementos marinhos;
• Reconhecer os benefícios, indicações e contraindicações da talassoterapia em contexto de bem-estar;
• Aplicar princípios básicos de segurança, higiene e qualidade em procedimentos de talassoterapia.

A ação de formação vão funcionar na modalidade E-Learning, com sessões síncronas, em horário pós-laboral:

- Horários das sessões síncronas: 2x por semana das 19.00h às 22.00h

- Manuais da formação e realização de trabalhos de avaliação na plataforma Moodle

Para efeitos de inscrição, é obrigatória a entrega dos seguintes documentos:

• Certificado de habilitações, comprovando, no mínimo, o 9.º ano de escolaridade;
• Comprovativo de IBAN;
• Cartão de Cidadão ou outro documento de identificação válido;
• Comprovativo de morada;
• Dados pessoais necessários ao processo de inscrição;
• Ficha de inscrição devidamente preenchida, disponibilizada pela entidade formadora.

Os/as formandos/as têm direito a receber um Certificado de Qualificações, desde que não excedam o limite de faltas correspondente a 10% da carga horária total da formação e obtenham uma classificação igual ou superior a 10 valores nos diversos instrumentos de avaliação.

O Certificado de Qualificações é emitido através da plataforma SIGO, sendo igualmente efetuado o respetivo registo no Passaporte Qualifica.

Durante o percurso formativo, todos/as os/as formandos/as são encaminhados/as para os Centros Qualifica da sua área de residência, com vista ao acompanhamento e eventual prosseguimento de percursos de qualificação.

A formação modular certificada pode ser capitalizada para a obtenção de uma ou mais qualificações constantes no Catálogo Nacional de Qualificações.

As formações modulares constituídas por UFCD, integradas em percursos formativos, podem assumir diferentes níveis de qualificação:

• Nível 2 – dirigido preferencialmente a adultos que não concluíram o ensino básico;
• Nível 4 – destinado a adultos com habilitações literárias iguais ou superiores ao 9.º ano de escolaridade.